Para quienes gustan de tomar te, durante el día y la
noche, les recomiendo el famoso Te de hojas de Almendra, hojas de Guanabana con
unas rajitas de canela.
Este maravillo te, tiene la propiedad curativa para
relajar, calmar el estado de animo, y hasta bajar la presión y los niveles de
azucar en la sangre.
Algunas personas con sobre peso, lo toman por
que puede bajar hasta dos tallas quincenales, tomandose una tasa caliente con
te de almendras, despues de cada comida, eso si, no se debe tomar nada helado durante
las comidas, se prefiere solo agua o jugos naturales sin azucar, tambien evitar
el cafe, lo mas que se pueda.
Este se debe preparar con cinco hojas verdes y
medianas, tres rajas de canela, y tres hojas de Guanabana, hervirlas en medio
litro de agua, para que le puedan salir por lo menos tres tasas llenas.
Ojo, debe ser tomado a diario si se quiere bajar los
niveles de azucar, pero los que esten tratando de tomarlo solo por las
medidades relajantes, deben hacerlo con menor cantidad de hojas.
Las
propiedades nutritivas
y
medicinales de La almendra
La almendra es un fruto
seco producido en
muchos países del mundo. La planta de almendra es un árbol que puede alcanzar
una gran altura, sus hojas son anchas y de un tono verde muy fuerte y aunque
existen muchas variedades de la almendra, sus frutos y plantas son parecidos.
El fruto de la almendra es carnoso de color rosado y forma
ovalada, la cáscara es verde y la carne rosada cubre una dura cáscara donde se
encuentra la semilla, que es la que más valor tiene en el mercado.
La semilla está recubierta de una cáscara muy fina de color café
claro u oscuro y su tamaño varía según la variedad, ya que hay algunas que son
más grandes que otras.
La almendra en general posee muchas bondades para las personas,
sin embargo la semilla o fruto seco es la que más consideran en los campos de
la salud, la estética y la alimentación.
Propiedades
y beneficios
La almendra es un fruto rico en vitamina E, que contribuye con
el mejoramiento de la piel, cabello y uñas, también contiene mucho calcio para
fortalecer los huesos.
Su contenido de fibra y proteína la convierten en un fruto, que
a pesar de ser muy pequeño, tiene un gran poder alimenticio.
Comer 10 almendras equivale a comer espinaca, ya que la almendra
es una fuente considerable de hierro, que ayuda a subir la producción de
glóbulos rojos.
Fósforo, manganeso y magnesio son otras de las bondades que
posee la almendra.
Debido a su bajo contenido calórico puede ser consumida entre
comidas, más para aquellas personas que siguen un régimen alimenticio por
cuestiones dietéticas.
El consumo regular de almendra ayuda prevenir la anemia y
contribuye con la inteligencia, sobre todo en los niños.
La hoja de la planta de almendra es utilizada con fines
medicinales y energéticos.
La carne rosa de la almendra tiene un sabor agridulce, que
también puede ser consumida sin mayor problema, añadida en preparaciones o
hecha dulce.
Usos
La almendra es multifacética, ya que puede ser usada en varias
cosas. El fruto seco puede ser consumido por sí solo, puede ser agregado en las
comidas, como el arroz, el relleno, las ensaladas, entre otros.
El mouse de almendra es preparado con este fruto y tiene un
sabor muy exótico, cotizado en el mercado y sirve para la preparación de
repostería compleja.
El aceite de almendra es altamente de uso cosmético, ya que
ayuda a fortalecer, darle brillo y suavidad al cabello, sirve para suavizar las
manos y los pies y eliminar la resequedad, con solo untar un poco e dicho
aceite sobre la parte a tratar. También tiene propiedades laxantes y ayuda a
curar las quemaduras de la piel.
La carne de la almendra cocinada con leche, azúcar y luego
cernida la mezcla, ayuda a resolver problemas digestivos. Se debe tomar dos tasas
diarias.
Comer 7 almendras diarias ayuda a mejorar la memoria y la
inteligencia en los niños. Hay que recordar que deben ser consumidas en ayunas.
La infusión de hojas de almendra tiene propiedades sedantes, que
ayudan a relajar y a calmar el estado de ánimo.
El té caliente de hojas de almendra ayuda a las personas con
sobrepeso, dando la posibilidad perder hasta cuatro tallas al mes.
Los adultos deben comer 20 almendras diarias, más aquellos que
tienen intolerancia a la lactosa, osteoporosis, diabetes y reduce la
posibilidad de producir cálculos biliares.
La hoja de almendra machacada sirve para aliviar dolores
musculares y molestias en general, que tengan que ver con el cuerpo.
Entonces la almendra debe ser incluida en la dieta de cualquier
persona, de cualquier edad porque es una gran fuente de nutrientes.
Las propiedades
nutritivas
y medicinales de la
guanábana
La guanábana es una de las frutas más
potentes para curar el cáncer; se ha utilizado para combatir este mal desde
hace más de 40 años en Estados Unidos, Europa y Asia.
Beneficios medicinales del uso de la guanábana
La pulpa de la guanábana
esta constituida principalmente por agua; además proporciona sales
minerales, potasio, fósforo, hierro, calcio, lípidos, tiene un alto valor
calórico debido a la presencia de hidratos de carbono; además es rica en
vitamina C y provitamina A, así como de vitamina B.
La pulpa de la fruta puede consumirse en jugo o en agua y suele
ser diurética. Las hojas se pueden consumir en té al igual que la corteza del
árbol; las semillas pulverizadas sirven como repelente de insectos untándoselas
en la piel; el agua de las hojas de la guanábana también está indicado contra
los piojos.
Es muy importante tener en cuenta que la guanábana, por tener un
sabor agradable, debe consumirse mesuradamente. Si lo toma en jugo deberá de
tomar media taza en ayunas durante una semana, esto es para que su cuerpo se
vaya acostumbrando a los ingredientes que contiene y que no le caiga pesada.
También debe tener en cuenta la primera toma, es decir la toma
que se hace en ayunas, es la más importante del día debido a que el organismo
esta vacío y por ello se aprovecha mejor cuando es tomado como tratamiento para
combatir el cáncer. Deberá hacer tres tomas al día antes de cada alimento pero
siempre recordando que es en forma de menos a más.
Las hojas de la guanábana también se pueden tomar licuadas 3
hojas con un vaso de agua se licuan y se cuela esto también se debe de tomar en
ayunas pero se debe empezar con una hoja licuada con una taza de agua esto por
una semana y después ya será el vaso todos estos son tratamientos son
herbolarios y no son sustituto de ningún medicamento o quimioterapia pero
tampoco se contraindican.
La fruta es excelente para prevenir las gripes y cuando ya se
tiene la enfermedad ayuda a la recuperación de ésta. Descongestiona el pecho,
por ello basta con cocer tres hojas de guanábana y un puñito de flores de la
misma y el té se toma endulzado con miel.
El fruto de la guanábana cuando se consume en verde es muy bueno
contra la ictericia (coloración amarillenta de la piel, mucosas y conjuntivas
oculares). Para esto basta con cortar la fruta cuando todavía no esta madura
cortar tres trozos pequeños los cuales se les quitaran las semillas y se
licuaran para después ser colado para poder consumirse, se puede endulzar con
miel para hacer un poco más agradable su sabor ya que cuando la fruta no esta
madura tiende ser un poco amargo su sabor.
Lista de propiedades medicinales:
- Combate la hipertensión (cuando
la presión arterial es demasiado alta).
- Combate el asma (enfermedad
pulmonar obstructiva caracterizada por tos).
- Combate el cáncer (conjunto de
enfermedades que llevan al organismo a producir células malignas).
- Combate la diabetes (aumento de
glucosa en sangre).
- Combate desordenes del hígado.
- Combate tumores (alteración de
tejido que produce un aumento de volumen).
- Insecticida: se usan las hojas
y raíz. (Ayuda a eliminar a los insectos molestos como mosquitos)
- Amebicida, la corteza (combate
parásitos como por ejemplo la lombriz intestinal).
- Vermífugo, la corteza y hojas
(es el poder para matar toda clase de lombrices).
- Pectoral, flores y hojas (cura
toda clase de enfermedades del pecho como asma, bronquitis entre otras).
- Antidiabético, hojas (se
utiliza para controlar y curar la diabetes y prevenirla).
- Vasodilatador, hojas (previene
y corrige la mala circulación así como también los derrames).
- Sedativo, hojas (ayuda a calmar
los nervios así como al buen dormir).